Friluftsweekend

Då var det bokat!

En weekend ute i det fria tillsammans med världens bästa Tobias. Kajak paddling och klättring på Skuleberget står på menyn. Samt övernattning i stuga, kan inte annat än läääängta tills på torsdag.

Kommer själklart upp egna bilder här på bloggen sen. Men nu får ni hålla till godo med Via Ferratas egna bilder.

Vackra kokböcker

När jag ändå är inne på kokböcker så måste jag även lägga upp dessa underbara skapelser. Inte bara innehållsmässigt utan även som prydnar på tavelhyllor i köket, eller i fönstret.

Vackra foton, goda recept och den lantligakänslan. Gör att jag bara vill ha allihopa på engång och lägga timmar på i köket.

Hälsokokboken

En bok som ska få flytta in i min bokhylla, är den här rosa-rutiga-historia.

Recepten är utformade av kostrådgivaren och kokboksförfattaren Ulrika Davidsson. Det är förutom recept på de "vanlig". Även nyttiga och goda frukostar, smörgåsar, pajer, soppor, sallader, snacks och tilltugg, desserter och bröd.

I Hälsokokbokens faktakapitel behandlar sådant som näringsämnen, antioxidanter och GI-mat och vad som egentligen är bra mat. Om hur man läser innehållsförteckningar och tyder olika typer av matmärkningar, hur man undviker onödiga tillsatser, om ekologisk mat, om allergier, om goda matvanor och hur man gör för att laga god och hälsosam mat även när tiden är knapp.

Kort och gott - En bok som bör finnas med i kokbokshyllan.

Sleepingbag for my laptop

Jag har letat efter ett snyggt laptopfodral till min lilla dator. Men inte hittat något som jag tycker passar eller sticker ut. Men detta var verkligen ett som jag kan tänka mig.

Såg dock ett snyggt mörkt blå/grönt fodral som en tjej på tunnelbanan hade på sin laptop. Men jag har inte en aning om vart hon kan ha hittat det. Kanske skulle ha frågat henne?

Lipgloss from heaven

En av mina absoluta favoritsidor på nätet är Bluebox. Massor av roliga, nödvändiga, praktiska och galna saker.

Hittade denna söta lilla presentask som jag bara måste tipsa er läsare om. Smakerna är Vanilla Fancy, Mocha Choca, Praline Princess och Rose Swirl.

Låter det som något du vill att din flickvän ska smaka? Eller en smak som du själv vill ha på dina läppar? Då ska du absolut titta närmare på den här asken. Prislappen ligger på 125 kr.

Yoga

Yoga är nog det som får mig att må bäst, när det kommer till träning. Dessvärre har det inte blivit regelbundet på väääldigt många månader nu. Jag behöver verkligen komma igång igen.

Dessa två DVD.er står högst upp på min önskelista över träning just nu.

Våga Yoga innehåller sex olika yogaprogram, ett kortare och ett längre samt program med fokus på balansövningar, framåtfällningar, bakåtböjningar med mera.

Medan Dynamisk yoga presenterar 90-minutersprogrammet på nivå två som är samma yogaserie som i Josephines bok “Dynamisk yoga”.
I tio delar mjukar vi upp och stärker kroppen steg för steg:
Uppvärmning, solhälsningar, stående positioner, balansövningar, mage- och armbalans, höftöppnare, bakåtböjningar, avslutande övningar och avslappning.”

Att välja kalender

Jag hör till dem som fortfarande lever utanför iPhone och andra digitala kalendrar. Så inför hösten kommer den där speciella dagen, dagen då man får gå och köpa en ny kalender.

För i min värld är ny kalender = Nystart!

Har kikat runt på nätet och hittat några.. Men det slutgiltiga beskedet kommer efter att jag varit runt och klämt och känt. För man kan inte bestämma sig digitalt, om man ska ha den IRL i väskan :)